Supa spaniola cu chorizo

Deoarece caroli a lansat o noua gama de produse – MAESTRO – cu ingrediente 100% naturale si mi-au trimis si mie un cos cu multe bunatati m-am gandit sa impartasesc o reteta noua cu voi. Intre timp, va puteti alatura si voi competitiei lansate de Caroli – Cel mai bine platit job – si puteti castiga 10.000 $ pe luna sau o excursie in Bali!
Mai multe detalii aici https://www.celmaibineplatitjob.ro/
Astazi va aduc o reteta de supa de naut cu carnati Chorizo, din bucataria spaniola. Este o mancare extrem de simpla, dar foarte delicioasa.
Nautul este pentru mine un aliment pe care l-am adoptat de curand si pur si simplu il ador.
Am vazut aceasta reteta pe instagram si am zis ca trebuie neaparat sa o pregatesc pentru familia mea.
Ingrediente:

1 carnat chorizo

250 gr naut

1 ceapa

1 rosie

1 ardei iute

1 ardei capia

3 catei de usturoi

o mana de spanac

1 lingura ulei de masline

jumatate lingurita chimion

sare/piper

Intr-o tigaie adanca se pune putin ulei de masline si se pun carnatii chorizo la prajit, taiati marunt.
Dupa 5-7 minute se adauga ceapa, usturoiul si ardeii toate tocate marunt impreuna cu toate condimentele. Se adauga rosiile, spanacul, nautul si zeama de carne de pui, se aduce la fierbere si se lasa la foc mediu 35-40 de minute. Se scoate jumatate din zarzavat, se da prin blender si se adauga inapoi, apoi se da inca un clocot.

Deja cred ca e simplu de imaginat ce-a urmat!

 

Nu uitati, daca incercati aceasta reteta de supa spaniola sau orice alta reteta de pe blog, sa ii faceti o poza si sa o puneti pe Instagram. Imi puteti da tag la @ana.i0nita si sa folositi hashtagul #sanatateainmancare.

Leave a Reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

  Subscribe  
Notify of

Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Info suplimentar

Setările cookie-urilor de pe acest site sunt setate să permită "permiterea modulelor cookie" pentru a vă oferi cea mai bună experiență de navigare posibilă. Dacă continuați să utilizați acest site fără a modifica setările cookie-urilor sau dați clic pe "Acceptați" mai jos, atunci sunteți de acord cu acest lucru.

Inchide