Pancakes cu sos de prune

Pentru ca este toamna si imi place sa ma bucur de ceea ce imi ofera fiecare anotimp am facut aceste clatite americane cu prune.

Toata lumea cred ca are o reteta de clatite pe care o face de fiecare data cand se arata ocazia fie la micul dejun fie ca desert. Situatii se gasesc suficiente, iar clatitele sunt atat de versatile incat sa se potriveasca cu oricare dintre acestea.

Reteta pe care o prezint astazi este foarte echilibrata  merge la fel de bine cu topinguri dulci, cat si cu cele sarate, si e gata in doar cateva minute. Am folosit mixul pentru pancakes de la Orgran peste care am adaugat oua si lapte de cocos sau apa.

Amestecul pentru clatite cu hrisca Orgran este fara gluten, lapte, ou, drojdie, soia sau organisme modificate genetic si cel mai important fara zahar. Este pentru prima data cand folosesc acest produs si cred ca este foarte util persoanelor cu boala celiaca, vegetarienilor, diabeticilor sau pur si simplu persoanelor care vor sa pregateasca un mic dejun rapid.

Intalnesc tot mai multi oameni care incearca sa isi limiteze consumul de zahar dar se plang ca le este foarte greu. Cel mai frecvent consumam zahar cand suntem frustrati, stresati, nervosi in speranta de a ne face sa ne simtim mai bine. Scaderea treptata a cantitatii de zahar consumate va poate ajuta sa ajungeti intr-o zi in care sa nu mai simtiti nevoia sa il consumati.

 

 

 

Sosul dulce-acrisor si parfumat al prunelor este perfect pentru niste pancakes intr-o dimineata de toamna. Am ales 10 prune coapte si zemoase, le-am spalat si am scos samburii. Le-am pus intr-o cratita cu 50 de grame de unt, scortisoara si nucsoara. Cand a inceput sa se lege sosul am oprit focul si am adaugat 2 lingurite de miere poliflora.

Dupa ce s-a racit putin am asamblat turnuletul de clatite.

Leave a Reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

  Subscribe  
Notify of

Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Info suplimentar

Setările cookie-urilor de pe acest site sunt setate să permită "permiterea modulelor cookie" pentru a vă oferi cea mai bună experiență de navigare posibilă. Dacă continuați să utilizați acest site fără a modifica setările cookie-urilor sau dați clic pe "Acceptați" mai jos, atunci sunteți de acord cu acest lucru.

Inchide