Ma bucur ca esti aici, ca putem evada impreuna din jungla cotidiana si ne putem relaxa savurand mancare sanatoasa.

Catina

Fructele de cătină conțin de două ori mai multă vitamina C decât măceșele și de 10 ori mai multă decât citricele. Conțin de asemenea vitaminele A, B1, B2, B6, B9, E, K, P, F, celuloză, betacaroten (într-un procent mult mai ...

Consuma colagen

Aproximativ 75% din structura pielii este reprezentată de colagen. Colagenul este situat sub epidermă și reprezintă baza țesutului ce sprijină structura pielii. Colagenul poate fi endogen (secretat in mod natural) sau exogen (aportul suplimentar din ...

Sfaturi pentru mese copioase

1.Stabileste o limita. Fa compromisul  de a gusta din toate preparatele in loc sa mananci de exemplu un cozonac intreg. Cozonacul este o combinatie de zahar cu grasime nesanatoasa, desi este super delicios el contine ...

Matcha

Cand vine vorba de gust, parerile sunt impartite, love it or hate it. Originara din Japonia, bautura asta a inceput sa fie raspandita prin toata lumea. Matcha este o pudra delicata obtinuta prin macinarea ...

Fara zahar adaugat

Fara zahar (procesat) e un mesaj pe care doresc sa-l raspandesc mult mai mult. A manca ceva dulce nu reprezinta o problema sau un risc atat timp cat: -mancam constient -nu ne indopam -o facem ...

RECOMANDARILE MELE

No Portfolio Item found.

Alaturi de mine vei descoperi o lume in care guverneaza frumosul si sanatatea!
Daca iti place ce scriu si esti curios ce urmeaza, aboneaza-te!

Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Info suplimentar

Setările cookie-urilor de pe acest site sunt setate să permită "permiterea modulelor cookie" pentru a vă oferi cea mai bună experiență de navigare posibilă. Dacă continuați să utilizați acest site fără a modifica setările cookie-urilor sau dați clic pe "Acceptați" mai jos, atunci sunteți de acord cu acest lucru.

Inchide