Drinks

Limonada cu spirulina

Food

Supa de sparanghel

Este sezonul sparanghelului și, fiind foarte scurt, m-am grăbit să pregătesc și eu ceva gustos acum. Asta pentru că ne place foarte mult sparanghelul și încercăm să nu-l ratăm. Așa se face că astăzi vă aduc în atenție un preparat foarte simplu și ușor de făcut, supa de sparanghel!

Food

Burger vegan cu chifla din spirulina

Spuneti drept, cui nu-i plac burgerii? Stiu ca mai toata lumea ii adora, in special daca sunt facuti in casa. Si pentru ca atunci cand mananc un burger vreau sa fie sanatos dar si gustos, am ales o varianta care sa intruneasca toate conditiile. Un burger vegan gustos, sanatos!

Food

Este important sa mancam bio??

Produsele BIO au capatat o gramada de popularitate si pe meleagurile noastre in ultimii ani. Le mai gasesti si sub denumirile de “ECO” sau “organic”. Lumea e innebunita dupa ele. Tu ce arere ai despre produsele bio?

Lifestyle

Ganduri in vreme de pandemie

Mulți dintre voi mi-ați scris spunând cum vă luptați, mai mult sau mai putin cu aceste probleme. Cum anxietatea acestui mare necunoscut combinat cu pierderea rutinelor si cu limitarea de a sta in casa, va provoca tulburari de alimentatie si stari anxioase. Înțeleg. Înțeleg complet!

Food

Pasta con verduras

Pasta primavera este un fel de mâncare simplu făcut cu paste și legume proaspete din gradina! Mie imi place sa le mananc cu parmezan din belsug.

Food

Mnacare de spanac cu oua posate

Mananc aceste ouă de mai multe ori pe săptămână, ajustând tipul de verdeață sau alte adaosuri, în funcție de ceea ce am in frigider. Uneori adaug ciuperci sau bacon, alteori ceapă și rosii. Simțiți-vă liber să o amestecați cu orice aveți la îndemână.

Food

Waffles

Astăzi îți propun o rețetă simplă care se potrivește perfect celor care au foarte puțin timp în bucătărie sau celor care sunt mereu pe fugă, dar care își doresc în continuare un stil de viață sănătos fără prea multe bătăi de cap.