Smoothie de toamna

 Este pacat sa nu profiti de sezonul dovlecilor – se gasesc in orice piata din tara si sunt foarte usor de preparat: poti sa ii mananci copti, in placinta, in smoothie, in supe sau sub forma de suc.  Dovleacul este una dintre legumele cu cel mai scazut nivel de calorii, 100 de grame avand doar 26 cal si nu ...

Rainbow smoothie

  Smoothie-ul este prin definitie o bautura versatila. In principiu, poate fi preparata din orice fruct sau leguma din frigider. Modul in care le combini si cantitatea folosita vor defini insa proprietatile smoothie-ului pe care il vei obtine. In viata noastra de zi cu zi, nu intotdeauna reusim sa suplinim necesarul de nutrienti necesari. Un smoothie cremos, servit dimineața ...

Smoothie-uri verzi

Ce este un smoothie? Este o bautura preparata din fructe sau legume proaspete, pasate cu o consistenta cremoasa si este foarte sanatoasa. Partea buna e ca intr-un smoothie poti adauga toate ingredientele pe care le preferi si care stii ca iti fac bine. Unele ingrediente il pot transforma intr-o bomba calorica, iar efectul sa fie contrar celui dorit de ...

Suc din iarba de grau

Daca ma intrebai acum 6 luni despre sucul de iarba de grau nu stiam nimic si nici nu voiam sa il incerc. Datorita cursului de tehnician nutritionist am invatat sa imi schimb treptat stilul de viata si asa am ajuns sa beau suc de iarba de grau. Am invatat ca sucul de iarba de grau este cea mai completa si ...

Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Info suplimentar

Setările cookie-urilor de pe acest site sunt setate să permită "permiterea modulelor cookie" pentru a vă oferi cea mai bună experiență de navigare posibilă. Dacă continuați să utilizați acest site fără a modifica setările cookie-urilor sau dați clic pe "Acceptați" mai jos, atunci sunteți de acord cu acest lucru.

Inchide