Austin

Inghetata cu banane

30 august, 2022




Astazi va prezint inca o reteta delicioasa de #înghețatăproteică numai buna pentru aceste ultime zile calduroase de vara.
Daca iti plac bananele cu atat mai bine pentru caele sunt vedetele in aceasta reteta.

Iata ce ingrediente am folosit:

  • 2 banane congelate
  • 20 gr pudra proteica ciocolata
  • 2 lingurite pudra cacao
  • 1 lingurita ulei de cocos
  • 1 lingurita crema de cocos

Secretul pentru aceasta inghetata consta in bananele congelate, acestea trebuie sa stea cateva ore bune in congelator, astfel compozitia este cremoasa si aerata. Am mixat toate ingredientele pana cand a devenit o compozitie omogena.
Am umplut 4 forme cu aceasta compozitie si le-am bagat la congelator. La o simpla cautare pe google gasiti multe variante de forme pentru inghetata, eu am comandat unele e silicon de aici.
Inghetata se poate orna cu fructe congelate, fulgi de ciocolata sau nuci tocate, eu am optat pentru zmeura si cubulete de ciocolata neagra 75% cacao.

Iti recomand si

Alatura-te conversatiei

Adresa ta de email nu va fi publicata. Campurile obligatorii sunt marcate *

Lasa un comentariu

Trebuie sa va inregistrati mai intai pentru a posta un comentariu. Autentifica-te aici