Austin

Food

Clatite de post cu leurda si crema de tofu cu marar

24 April, 2023

Mai sunt cateva saptamani de post asa ca va prezint o reteta de clatite ce sunt foarte echilibrate si gustoase.
Dupa cum am mai spus atunci cand optam pentru mancare de post sau vegana este important sa avem si o sursa de proteina in cazul de fata tofu.
Clatitele cu leurda sunt foarte gustoase, au o usoara aroma de usturoi si merg de minune cu tofu.
INGREDIENTE:

100 g Leurda
250 mlLapte de ovaz
120 gFaina de ovaz
3 gPraf de copt
Sare
Ulei pentru prajit
*punem toate ingredientele intr-un blender puternic si mixam bine

UMPLUTURA

150 g tofu nature
2 linguri lapte de soia
1 legatura marar
1 lingurita zeama de lamaie
sare si piper

*adaugam ingredientele intr-un robot de bucatarie si mixam pana cand se formeaza o crema fina

Eu am pregatit repede si o pasta de avocado si bine ca am facut asta pentru ca este o combinatie perfecta.

Iti recomand si
Blog Preview

Fasole de post

O mâncare tradițională dar adorată de generații întregi, simplă, de post, dar extraordinar de gustoasă… Evident, dacă ar avea și o bucată de ciolan afumat, cârnați, sau ce preferă iubitorii de carne, este și mai

Citeste
Blog Preview

Sarmale de post in foi de vita

De sarmale mereu mi-e pofta si niciodata nu ma satur. Imi plac multe mancaruri, dar cred ca sarmalele sunt mancarea mea preferata. Si pot fi facute oricum, cu orice, sarmale sa fie.

Citeste
Blog Preview

Clatite americane cu dovleac

Aceste clătite cu dovleac sunt fantastice – se prepară extrem de simplu și rapid, sunt pufoase, ușoare și sunt ușor crocante pe margini. Iar ca să adăugăm savoare, turnăm sirop de artar si

Citeste
Blog Preview

Salata de toamna

Cred ca in jurul salatelor s-a creat o imagine gresita, ceea ce este oarecum nedrept, deoarece cu ingredientele potrivite, salatele pot deveni cel mai sanatos, delicios si consistent fel de mancare din lume. Cuvantul

Citeste
Blog Preview

Salata pulled pork

Cu totii ati auzit pulled pork, dar nu multi dintre voi ati si mancat. Dar ce inseamna? Este de fapt o carne facuta lent, trasa in stil american. Adica un fel de carne fasii

Citeste
Blog Preview

Clatite

Toata lumea cred ca are o reteta de clatite pe care o exerseaza de fiecare data cand se arata ocazia. Nu stiu voi ce experimente ati facut, da’ eu sunt sigura ca reteta de clatite

Citeste
Blog Preview

Galette cu branza si smochine

Ce-mi place cel mai mult la această reţetă este simplitatea ei: un aluat dulce, putina branza proaspata si fructe care au însă au un rezultat de efect.

Citeste

Alatura-te conversatiei

Adresa ta de email nu va fi publicata. Campurile obligatorii sunt marcate *

Lasa un comentariu

Trebuie sa va inregistrati mai intai pentru a posta un comentariu. Autentifica-te aici