Pasta de curmale

De cate ori ati spus ca renuntati la zaharul alb?

 

Eu, personal, am zis-o de multe, multe ori si niciodata nu reuseam sa o fac. Asta pana acum aproximativ 1 an si jumatate cand am inceput sa ma documentez mai mult. Am descoperit foarte multe optiuni sanatoase iar cea mai usoara este pasta de curmale. Inlocuitor de zahar rapid si gustos, pasta de curmale poate sa fie mancata direct pe paine dar si in prajituri.

Este usor de facut, ai nevoie doar de 2 ingrediente si iese o pasta delicioasa si dulce. 100% naturala, 100% vegana si 100% sanatoasa.

INGREDIENTE:

1 cana curmale deshidratate

2/3 cani apa

MOD DE PREPARARE:

1. Curata curmalele de samburi (daca este cazul) si lasa-le în blender la hidratat aproximativ 30 de minute.

2. Adauga restul de apă si amesteca la viteza maxima pana cand ai o pastă fina si groasa.

Dupa ce pasta are consistenta buna, transferati-o într-un borcan si lasați-o la frigider. Consumați-o in 3-4 zile.

Eu am folosit curmale de la Sanovita fara samburi.

 

13
Leave a Reply

13 Comment threads
0 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
12 Comment authors

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

  Subscribe  
newest oldest most voted
Notify of

Am apă în gură ! 😊

De zeci ce ori am zis ca o sa renuntat la zahar o perioada sau ca o sa incerc sa nu mai mananc multe dulciuri, dar pana acum nu am reusit sa ma tin de acet obiectiv. Reteta ta pare foarte interesanta, desi, trebuie sa recunosc ca nu ma dau in vant dupa curmale…dar, cine stie? Poate o sa imi placa 😀

Oh, I’m hungry:)))

Wow, super usor de facut si cred ca este si gustoasa. Si eu folosesc produse de la Sanovita si ma declar super multumita. Eu am incercat sa inlocuiesc zaharul cu zahar brun sau cu miere in retetele ce necesita si dulce. 😛

Yummy…îmi plac curmalele de la Sanovita! Însă, în această variantă nu am încercat…

O rețetă interesantă, deși nici mie nu-mi plac prea mult curmalele 😊.

Categoric! Ana strikes again! Zau ca ma tentezi sa incerc si eu reteta. Multumesc. 🙂

Super..o sa incerc si eu!

Super! O sa incerc si eu!

Îmi plac foarte mult curmalele, deși nu pot să mănânc prea multe deoarece mi se pare că sunt sățioase. Nu am mâncat niciodată pastă de curmale, dar trebuie să încerc și eu.

Ce bine arata! Poate o sa incerc odata 😀

Dream big little girl

Super! Ar trebui sa o incerc si eu, mai ales ca imi plac foarte mult curmalele

Am renunțat de câțiva ani la zahărul alb, apoi am început să folosesc zahăr brun, apoi am renunțat și la acesta. Renunț orice, fac orice pt. sănătate, însă curmale nu pot mânca nici bătută. :))) Pe de altă parte, mamei o să-i placă articolul tău.

Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Info suplimentar

Setările cookie-urilor de pe acest site sunt setate să permită "permiterea modulelor cookie" pentru a vă oferi cea mai bună experiență de navigare posibilă. Dacă continuați să utilizați acest site fără a modifica setările cookie-urilor sau dați clic pe "Acceptați" mai jos, atunci sunteți de acord cu acest lucru.

Inchide