Spaghete din dovlecel cu creveti

Dovlecelul este o sursa excelenta de potasiu si mangan si poate oferi un aport important de vitamine B1, B6 si C. De asemenea, mai contine importante substante nutritive precum fosfor, cupru, magneziu, acid folic, zinc, fier, calciu, vitaminele A si K. Dovleceii au cele mai bune efecte terapeutice atunci cand sunt consumati in stare cruda sau aproape cruda. Imi place combinatia dovlecei-crevetii-usturoi, ...

Pandispan cu afine

Cunosc cazuri ale unor copii cu intolerante la gluten, lactoza sau alte alimente si stiu ca, atat pentru ei, cat si pentru parintii lor, sa consume alimentele potrivite poate fi un calvar! De aceea vin in ajutorul vostru cu acest tip de desert. Un fel de pandispan fara gluten, fara zahar si fara lactoza, insa cu oua, fulgi de ovaz, ...

Spaghete din dovlecel cu pesto

Inainte sa plec de la parintii mei intru putin in gradina sa vad ce pot sa mai iau. Am vazut cat de mare a crescut busuiocul asa ca am luat si eu un buchet generos. Mirosul busuiocului este irezistibil, iar primul lucru care mi-a trecut prin minte când l-am simțit a fost „sos pesto„. Ceea ce am si executat csnd ...

Vinete impanate

Astazi va prezint inca un preparat de vara pe care il ador! Vinete impanate cu branza, usturoi si busuioc cu lipie sau paine prajita. Suna delicios! De la salata de vinete la vinete pane, de la o portie imensa de zacusca cu vinete si pana la Baba Ganoush, vinetele sunt slabiciunea tatalui meu! Daca tot am petrecut ceva timp acasa ...

Spaghete din dovlecel cu sos de rosii

Pastele cu dovlecei depasesc linia banalului. Cand cumparam dovlecel il vrem de regula pentru garnitura nu sa ii facem vedeta. Va prezint o altfel de reteta in care dovlecelul este vedeta principala! Recunosc ca eu as manca paste in fiecare zi. Sunt un preparat extraordinar de versatil, care te lasa sa iti folosesti creativitatea in bucatarie. Preparatul acesta este foarte ...

Smoothie cu pepene galben

Când vine vorba de pepene galben, nu mai vreau alt desert! E delicios! E parfumat, răcoros, il mâncăm  în orice formă, de la felii și cuburi la salate de fructe și înghețată. Dar pepenele galben nu e doar o minune parfumată, este și un ingredient extrem de sănătos. Și cum avem norocul sa il gasim peste tot in piata ete timpul ...

Floarea soarelui

Este sezonul florii-soarelui, iar lanurile nesfârșite de galben ne infuzează cu bucuria si culoarea lor molipsitoare. Moda fotografiilor facute in lanul de flori vine din anii 60. Cuvantul "hippie" va spune ceva? Fotografiile de genu' vorbesc despre relatia speciala a oamenilor cu natura, despre curatenie sufleteasca si despre ganduri bune. Eu m-am nascut în primavara lui 1991 si fac ...

Pizza fara blat clasic

Atunci cand imi este pofta de o pizza sanatoasa, imi pregatesc acasa o varianta extrem de simpla cu blat din cartof dulce, broccoli sau conopida! Pizza sanatoasa fara faina este un tertip culinar care sigur te va încânta când vrei sa reduci carbohidratii din alimentatie. Practic, blatul pentru pizza din faina va fi înlocuit de un blat de pizza din ...

Continuând să utilizați site-ul, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Info suplimentar

Setările cookie-urilor de pe acest site sunt setate să permită "permiterea modulelor cookie" pentru a vă oferi cea mai bună experiență de navigare posibilă. Dacă continuați să utilizați acest site fără a modifica setările cookie-urilor sau dați clic pe "Acceptați" mai jos, atunci sunteți de acord cu acest lucru.

Inchide